생활꿀팀#생산성향상#아이젠하워매트릭스#시간관리#집중력향상#건강한습관#포모도로 기법#디지털 미니멀리즘1 생활 꿀팁 & 생산성 향상 방법: 하루를 더 효율적으로 보내는 법 1. 생산성이란 무엇인가?생산성이란 동일한 시간 동안 더 많은 일을 효과적으로 수행하는 능력을 의미합니다. 현대 사회에서는 시간이 곧 돈이기 때문에, 생산성을 높이면 더 적은 시간에 더 많은 성과를 얻을 수 있습니다.하지만 무작정 바쁘게 움직인다고 해서 생산성이 높아지는 것은 아닙니다. 시간 관리, 집중력 향상, 효과적인 습관 형성이 함께 이루어져야 합니다.2. 시간 관리 기술: 하루 24시간을 효과적으로 활용하는 방법① 아이젠하워 매트릭스를 활용하라아이젠하워 매트릭스는 업무를 중요도와 긴급도에 따라 4가지로 분류하는 방법입니다.분류설명예시긴급하고 중요한 일즉시 처리해야 하는 일마감이 임박한 프로젝트, 건강 문제중요하지만 긴급하지 않은 일장기적인 목표를 위한 계획운동, 독서, 자기개발긴급하지만 중요하지 .. 2025. 3. 20. 이전 1 다음
